Dra Márcia Filipak

Experiência fantástica: Desde Fevereiro 2025 que a Dra. Márcia mudou e ainda está a mudar a minha vida (até agora perdi 11 quilos) Finalmente encontrei uma nutricionista que me apresentou um plano viável e realista a longo prazo, que me permite ganhar confiança de forma sustentável. As explicações e perspectivas fundamentadas da Dra. Márcia são essenciais para interiorizar a lógica de todo o processo. Não podia estar mais feliz e satisfeita com a minha escolha! Mais do que recomendada!

Experiência fantástica: Dra Márcia faz meu acompanhamento nutricional há bastante tempo. No meu processo de emagrecimento 20kg já se foram. Agora, em minha nova vida de atleta de corrida, o excelente acompanhamento continua. Na minha busca de melhoramento da performance nos esportes ela é essencial. Excelente profissional e ser humana

Experiência fantástica: Procurei a Dra Marcia no fim do ano passado para acompanhar meu processo de emagrecimento, foi um ano de acompanhamento nutricional, no qual eu atingi a meta desejada para o período, eliminei quase 25kg. Ela foi uma parte essencial, junto com os demais profissionais que me acompanharam. O plano alimentar que ela me passou foi perfeito! Sem restrições malucas, definimos a quantidade de cada alimento, que eu podia aplicar ao cardápio que mais me agradava. Minha mudança física foi incrível, para não falar no emocional. Só estou encerrando meu acompanhamento por estar me mudando, mas recomendo a dra a todos que me perguntam, profissional excelente!

Experiência fantástica: Desde que sou acompanhada pela Dra Márcia, a minha vida mudou e consequentemente toda a minha auto estima e confiança. Sempre tive dificuldade em ganhar peso, e uma tiróide completamente descontrolada tornou tudo ainda mais difícil; tentei diversas opções, outros profissionais, e sem querer tirar mérito a ninguém, a verdade é que continuo muito complicado. Quando comecei as consultas com a Dra, tinha plena consciência de que iria ser um longo processo, mas desde o início, desde as primeiras consultas tenho vindo a conseguir ganhar e mais do que qualquer grama que tenho vindo a ganhar, a auto estima, bem estar, e uma tireóide controlada voltaram. Tenho conseguido aumentar quantidades de alimentos, voltei a fazer gradualmente exercício físico e atividade que até então não conseguia sem sentir cansaço e falta de força. A Dra Márcia faz um acompanhamento adequado a cada pessoa, adaptando sempre as nossas preferências e rotinas. Recomendo muito o trabalho dela é só agradeço pelo dia que a encontrei Inês

Experiência fantástica: Desde que sou acompanhada pela Dra. Márcia, os meus problemas gastrointestinais melhoraram bastante, ganhei hábitos mais saudáveis, aprendi a fazer melhores escolhas alimentares, aprendi a comer e a não ter receio dos alimentos. A Dra. Márcia é muito acessível, simpática e sempre disponível para esclarecer as nossas dúvidas.

Experiência fantástica: Desde que sou acompanhada pela Dra. Márcia a minha vida mudou bastante, assim como a minha autoestima. Eu cheguei a uma altura da minha vida e entendi que queria aprender a comer bem e sem passar fome ou sem comer de 2h em 2h porque assim mandava o médico (anterior à Dra. Márcia) coisas que para mim não resultavam e me davam fome. Não estava acima do peso, no entanto não me sentia bem, tinha fome principalmente antes de me deitar, não conseguia perder peso e sentia-me super cansada. Desde que comecei a ser acompanhada pela Dra Márcia a minha vida deu uma volta de 360°, comecei a comer maior quantidade do que comia , a sentir-me satisfeita e sem fome, melhorou a minha qualidade de sono, o cansaço reduziu, a autoestima aumentou, o número na balança diminui, comecei a sentir-me bem. A Dra faz um acompanhamento incrível, individual, adequado a cada pessoa e ao seu estilo de vida, está sempre disponível para tirar dúvidas e ajudar. Sem dúvida que hoje sei escolher melhor os alimentos, sei comer bem e melhor sem passar fome , sem dúvida que para mim é a melhor nutri , aconselho-a muito

Experiência fantástica: Comecei as consultas com a Dra. Márcia devido a ter dificuldades com o meu trânsito intestinal. Desde que sou acompanhada pela Dra. Márcia estou muito melhor e outras condições de saúde melhoraram. O acompanhamento é personalizado e adequado a cada pessoa. A Dra. Márcia é uma profissional competente, preocupada em acompanhar os utentes e sempre disponível para responder a todas as questões. Sem dúvida, recomendo o seu trabalho. Obrigada Dra.

Experiência fantástica: Estava a procura de uma nutricionista na internet, não sei porque a cara da doutora chamou me atenção e marquei, não me arrenpendi, na consulta foi clara e direta, até agora já perdi 12 quilos e 700gramas sem fome e sem sacrifício muito obrigada por me ter atendido e recebido tão bem, o caminho é longo mas consigo tudo é mais fácil..

Experiência fantástica: É uma execelnte profissional, recomendo a todos. Ela faz o plano alimentar muito completo, adaptado a rotina e também as preferências do paciente. É muito simpática e explica todas as dúvidas com muita paciência. Depois de começar o acompanhamento com ela, consegui melhorar os resultados do meu treino.

Experiência fantástica: Excelente profissional!! Sim, com a ajuda da dra Marcia sinto-me hoje outra pessoa! Com grande auto-estima!! Posso dizer e sem vergonha, e com grande orgulho que passei de 78 kilos para 62. Obrigada dra Marcia e uma coisa lhe garanto, o foco é para manter!

Experiência fantástica: A Dra Márcia foi sem dúvida a melhor escolha que podia ter feito.. considero-a uma ótima profissional, preocupada com o seu paciente e faz um atendimento excelente. Com a ajuda dela fiquei a conhecer melhor o meu corpo e aprendi coisas que não imaginava aprender com uma profissional da área alimentar. Recomendo o seu trabalho sem pensar duas vezes.

Experiência fantástica: Nutricionista muito competente, humana e amiga. Explica tudo com muita simplicidade e sensibilidade o que torna todas as situações mais fáceis. Percorrer este caminho de perda de mais de 20 kilos, sem o seu acompanhamento seria impossível. Exelente nutricionista e um ser humano incrível.

Experiência fantástica: A Dra. Márcia é uma profissional dedicada, assertiva e muito humana. Além de todas estas características, essenciais numa área tão abrangente como a da nutrição, na minha opinião, consegue transmitir todos os seus ensinamentos de uma forma clara e perfeitamente direcionada para os nossos objetivos e realidade. Com a Dra. Márcia temos sempre os pés bem assentes na terra e ao mesmo tempo sentimos que conseguimos dar o melhor de nós no fim de cada consulta. Recomendo muito esta nutricionista!

Experiência fantástica: Excelente profissional. Sempre preocupada com o bem estar dos pacientes, sempre disponível. Recomendo vivamente